Реалити-блог шоу “Худеем за месяц на диете Дюкана”. Знакомство с участницей

На просторах Интернета вы можете найти массу диет – и жестких, и экзотических, и основанных на привычных продуктах. Все они обещают если не мгновенное, то быстрое похудение “всего лишь за 7 дней”. Если вы уже сидели на боннском супе, скрупулезно заваривали бесполезный зеленый кофе или купили кухонные весы, чтобы с точностью до грамма отмерять листья зеленого салата на полдник, наблюдать за реалити-блог-шоу “Худеем за месяц на диете Дюкана” вам будет исключительно интересно.

Кстати, вот результаты первой недели:
А вот здесь рассказано о результатах второй недели проекта
Третья неделя проекта прошла вот таким образом
Окончание проекта и его весьма неожиданные результаты - читать вот здесь

Итак, кто же наша участница?

Знакомьтесь, Кристина. 26 лет, молодая мама, которая за месяц на диете Дюкана планирует избавиться от 7 килограммов лишнего веса. Имея довольно аппетитные параметры 97-77-105 (грудь – талия – бедра), рост 178 и вес 71 килограмм, она хочет довести фигуру до совершенства и приобрести желаемый вес в 64 кг. Также желательно добиться этого результата в течение 30 дней. Надо сказать, при таком росте у Кристины достаточно пропорциональная фигура и худые ноги. Объем бедра в самом “толстом” месте составляет всего 52 сантиметра. Индекс массы тела девушки – 22.4, что тоже находится в пределах нормы. То есть ни один врач-диетолог не поставит Кристине диагноз “ожирение”. Смотрите фото - Кристину можно назвать разве чуть полненькой...

Но все мы – женщины. Тем более, скоро лето, и так хочется молодой маме, гуляя с малышом в красивых коротких платьях или джинсах-скинни, ловить на себе восхищенные взгляды мужчин и завистливые – женщин. Поэтому Кристина сделала выбор в пользу диеты Дюкана – и, надеемся, не прогадала. Ведь этот режим питания не позволит ей быть голодной в течение дня, ведь уход за маленьким ребенком требует много времени и сил. В то же время, белковые диеты считаются одними из самых эффективных, поэтому намеченный результат – потеря 7 килограммов за один месяц, вполне достижим. У девушки отсутствуют хронические заболевания, диета Дюкана ей не противопоказана.

Что еще поможет добиться результата?

Помимо планируемого белкового питания, каждый день Кристина будет делать легкую зарядку, да и маленький ребенок не позволит маме подолгу сидеть на месте. Поэтому активность нашей участницы можно обозначить как “умеренную”, что, несомненно, является большим плюсом. Ведь, сидя на диване, похудеть значительно труднее.

Итак, каждый вторник, начиная с 22 апреля, мы будем публиковать отчет Кристины о проделанной работе и промежуточные результаты. То есть воочию убедимся, работает ли диетаДюкана или нет, миф это или настоящее спасение для отчаявшихся похудеть. В своею очередь, участница обещала скрупулезно следовать всем правилам диеты, шаг за шагом приближаясь к намеченной цели. 

На фото в статье вы видите Кристину сейчас, именно 22 апреля 2014 года. А через месяц мы посмотрим, какие результаты покажет наша смелая участница, которая выбрала диету Дюкана для избавление от лишних килограммов и достижения стройной, подтянутой фигуры.

Давайте пожелаем Кристине удачи и посмотрим, так ли хорошо работает диета Дюкана, как пишут о ней на сайтах и различных форумах.